{"id":239063,"date":"2025-11-16T17:52:31","date_gmt":"2025-11-16T16:52:31","guid":{"rendered":"https:\/\/pedrovazquezflamenco.com\/?p=239063"},"modified":"2025-11-17T17:58:13","modified_gmt":"2025-11-17T16:58:13","slug":"tiempo-para-estudiar-guitarra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aprendeguitarra.es\/staging\/tiempo-para-estudiar-guitarra\/","title":{"rendered":"No tengo tiempo para estudiar guitarra. C\u00f3mo estudiar guitarra y tener tiempo para las dem\u00e1s cosas"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; admin_label=\u00bbsection\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row admin_label=\u00bbrow\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb custom_padding=\u00bb7px|||||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb4.16&#8243; custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00bbText\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; header_2_font=\u00bbABeeZee||||||||\u00bb header_2_font_size=\u00bb20px\u00bb background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb]<\/p>\n<h2>No tengo tiempo para estudiar!!!! Estudio, pero no veo avances o resultados\u2026<\/h2>\n<h2>Me siento, cojo la guitarra, pero doy vueltas como un h\u00e1mster y no termino de hacer nada.<\/h2>\n<p>Estas son algunas de las frases m\u00e1s repetidas por mis alumnos cuando hablo con ellos y les pregunto c\u00f3mo les ha ido la semana. \u00a0<\/p>\n<p>Lo cierto y verdad es que esta situaci\u00f3n nos pasa un poco a todos en alg\u00fan momento. No es nada ajeno ni especial de las personas que empiezan a tocar, porque a los que llevamos ya m\u00e1s de 30 a\u00f1os haci\u00e9ndolo tenemos momentos en los que tambi\u00e9n nos pasa. \u00a0<\/p>\n<p>Coges la guitarra, te sientas, abres el libro de ejercicios, el de partituras, la falseta que quieres montar y llegado el momento te bloqueas. Y comienza un proceso muy interesante que es dar bandazos de un lado a otro durante todo el tiempo que has estado sentado y cuando terminas tienes la sensaci\u00f3n de que no has hecho nada.<\/p>\n<p>Es una sensaci\u00f3n desagradable, pero tambi\u00e9n te digo que no has perdido el tiempo del todo. Has estado tocando\u2026 bueno, eso ya es algo. Lo que s\u00ed que tenemos que tener en cuenta es una serie de pautas para que esto no sea lo que nos pase a diario y la mejor manera de resolver este problema es tener claro qu\u00e9 es lo que vamos a hacer y ser firmes en ello.<\/p>\n<p>La fuerza de voluntad de la que se habla para grandes retos como perder peso o dejar de fumar tambi\u00e9n es m\u00e1s que necesaria y obvia para estudiar un instrumento tan dif\u00edcil como la guitarra.<\/p>\n<h3>EMPIEZA POR EL PRINCIPIO<\/h3>\n<p>Parece una obviedad pero a veces intentamos hacer, como dec\u00eda Fito, la casa por el tejado. Planifica!!!! Esto es fundamental. Te va a llevar como mucho\u2026 \u00bfcinco minutos? Esos cinco minutos te van a ahorrar un mont\u00f3n de quebraderos de cabeza, te lo aseguro.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Una vez que tengas planificado el estudio, empieza a hacerlo y no pares hasta que llegues al final del mismo. No decaigas e intenta no tener ning\u00fan tipo de \u201cagente externo\u201d que te distraiga\u2026<\/p>\n<p>Cuando hablo de agentes externos me refiero sobre todo al Whatsapp, FACEBOOK, Instagram\u2026 todos estos agentes externos que nos bombardean a notificaciones constantes de likes, comparticiones y v\u00eddeos y estados que acaban de actualizarse\u2026 Pon el m\u00f3vil en silencio y estudia.<\/p>\n<h3><\/h3>\n<h3><\/h3>\n<h3><\/h3>\n<h3>C\u00d3MO ORGANIZAR UNA SESI\u00d3N DE ESTUDIO<\/h3>\n<p>Te voy a poner un ejemplo con lo que hago yo diariamente para poder estudiar.<\/p>\n<h4>PLANIFICACI\u00d3N.<\/h4>\n<p>Como te he dicho antes, esto te va a llevar 5 minutos hacerlo, pero te va a salvar el d\u00eda. En esta planificaci\u00f3n debes tener en cuenta desde cu\u00e1nto tiempo le vas a dedicar al estudio de hoy (20 minutos, 1 hora, 2 horas\u2026) hasta por supuesto los descansos, que son fundamentales para que cuando te pongas sentado en tu silla no llegue un momento en el que est\u00e9s cansado y creas que es porque ya has hecho lo que ten\u00edas que hacer durante la sesi\u00f3n de hoy. Adem\u00e1s ser\u00e1 el momento de decidir qu\u00e9 vamos a estudiar: \u00bft\u00e9cnica? \u00bfun nuevo tema? \u00bfun tema que ya tenemos pero que hay que \u201climpiar\u201d? \u00bfvamos a componer*?<\/p>\n<blockquote>\n<p><em><strong>*La composici\u00f3n tambi\u00e9n se puede trabajar y se puede estudiar\u2026 c\u00f3mo dec\u00eda el Maestro Paco de Luc\u00eda, las musas son fundamentales para componer, pero que cuando te visiten, te pillen con la guitarra en la mano \ud83d\ude09<\/strong><\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<h4>ORGANIZA EL MATERIAL.<\/h4>\n<p>A ver\u2026 este tema es complicado\u2026 Cuando le comento a mis alumnos que est\u00e1n empezando a tocar que con 20 minutos al d\u00eda es suficiente para aprender a tocar, una de las cosas que siempre les digo es que 20 minutos cunden much\u00edsimo depende de c\u00f3mo te organices. Si le das al crono y empiezas a sacar la guitarra, el material, planificas, etc, etc\u2026 pues te has comido 10 minutos y \u00a1\u00a1\u00a1no has hecho nada!!!!<\/p>\n<p>Por lo tanto, el segundo paso que debemos dar es el de organizar el material. Ya hemos planificado qu\u00e9 vamos a practicar hoy, por lo tanto, vamos a coger el resto de herramientas que nos hacen falta para sentarnos a estudiar.<\/p>\n<p>En mi caso, lo que siempre hago es: sacar el atril, el banquito reposapi\u00e9, las partituras o libro de ejercicios que vaya a practicar, la silla con la que siempre estudio y el m\u00f3vil, \u00bfel m\u00f3vil? S\u00ed\u2026 el metr\u00f3nomo que es fundamental para que el estudio sea bien aprovechado y bien hecho. Ea! Pues ya tenemos todo \u00bfno? Pues ahora vamos a empezar a tocar.<\/p>\n<p><strong>CALENTAMIENTO.-<\/strong> Esta fase es quiz\u00e1 las m\u00e1s importante de las que vamos a hacer a la hora de estudiar. Calentar. Siempre digo lo mismo. Nuestros dedos de las manos derecha e izquierda en el momento que empezamos a tocar se convierten en aut\u00e9nticos atletas de \u00e9lite. Y como tales debemos tratarlos. A ning\u00fan deportista de \u00e9lite se le ocurrir\u00eda salir a jugar sin haber hecho un calentamiento previo. Por lo tanto, nuestro calentamiento debe estar siempre presente en el estudio que vayamos a hacer.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>Truco: Aprovecha el calentamiento para ejercitar la t\u00e9cnica\u2026 es lo que yo hago. Empiezo suave con arpegios y voy subiendo el nivel poco a poco tanto en velocidad como en intensidad.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>No olvides hacer estiramientos, antes, durante y despu\u00e9s de los ejercicios. Estira m\u00fasculos, tendones tanto de las manos como de los brazos y tambi\u00e9n es importante que estiremos el cuello\u2026 No queremos provocarnos una lesi\u00f3n tan temida como las tendinitis que son fatales para todos los m\u00fasicos.<\/p>\n<h3><\/h3>\n<h3>QU\u00c9 DEBE INCLUIR EL CALENTAMIENTO<\/h3>\n<p>En un calentamiento no deben faltar todas las t\u00e9cnicas que habitualmente utilizas en lo que posteriormente vayas a tocar. Para eso existen multitud de ejercicios que ya conoces o que puedes aprender en el curso de <a href=\"https:\/\/cursos.aprendeguitarra.es\/cursos\/tecnica-de-guitarra-flamenca-1\/\">T\u00e9cnica de Guitarra Flamenca 1<\/a>. Deber\u00e1s ir alternando ejercicios de:<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #ff9900;\"><strong>Picados, <\/strong><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #ff9900;\"><strong>Pulgar, <\/strong><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #ff9900;\"><strong>Arpegios, <\/strong><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #ff9900;\"><strong>Alzap\u00faa\u2026 <\/strong><\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #ff9900;\"><strong>y as\u00ed sucesivamente.\u00a0<\/strong><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p><em><strong>Para que te hagas una idea, en mi nivel, necesito aproximadamente una hora para calentar antes de una actuaci\u00f3n\u2026 cuando me pongo a estudiar, lo primero que hago es hacer un calentamiento acorde al tiempo que voy a utilizar para estudiar, normalmente, un 40% de ese tiempo se lo dedico a calentar concienzudamente todas las t\u00e9cnicas. As\u00ed que si vas a estudiar una hora, reserva los primeros 20 minutos para calentar.<\/strong><\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<h4>COMIENZA A ESTUDIAR<\/h4>\n<p>Una vez que hemos terminado el calentamiento, toca estudiar.<\/p>\n<p>En mi caso, suelo estudiar falsetas que en ese momento me sean necesarias o bien para un concierto o bien que puedan inspirarme para algo que est\u00e9 componiendo en ese momento. Lo fundamental en esta parte del estudio, es la <strong>LENTITUD<\/strong>.<\/p>\n<p>Estoy aburrido de dec\u00edrselo a mis alumnos, pero la clave de todo est\u00e1 en hacerlo todo lentamente\u2026 la velocidad ya vendr\u00e1. En el momento en el que nos ponemos a estudiar algo nuevo, tenemos que ser pacientes y ver c\u00f3mo poco a poco los dedos empiezan a ir tomando forma a la vez que los sonidos comienzan a tener sentido. Pero este proceso debe realizarse de menos a m\u00e1s y por supuesto, siempre acompa\u00f1ado de nuestro \u201cquerido\u201d metr\u00f3nomo.<\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4><\/h4>\n<h4><\/h4>\n<h4>REPASA TEMAS YA MONTADOS<\/h4>\n<p>Sea lo que sea que est\u00e9s estudiando, siempre debes dejar un peque\u00f1o hueco al final de tu estudio para repasar temas que ya tengas montados. Si no haces esto correr\u00e1s el \u201cabsurdo\u201d riesgo de que se te vayan, no olvidando, porque es dif\u00edcil que se olviden, pero se ensuciar\u00e1n, y cuando quieras darte cuenta tendr\u00e1s que comenzar a estudiarlos de nuevo en el modo lento\u2026 algo que por otra parte da mucho coraje ya que los ten\u00edas listos y preparados\u2026 As\u00ed que al menos un 10% de tu tiempo, ded\u00edcalos a repasar.<\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4>DESCANSA<\/h4>\n<p>Fundamental. Por muy inspirado o inspirada que te sientas, no puedes estudiar 3 horas seguidas. Ser\u00eda una locura y estar\u00edas buscando una lesi\u00f3n en forma de tendinitis en alguna de tus manos, codos, hombros, lesiones de espalda\u2026 Por lo tanto, DESCANSA.<\/p>\n<blockquote>\n<p><em><strong>Yo personalmente recomiendo utilizar el m\u00e9todo Pomodoro.<\/strong><\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Te aseguro que con este m\u00e9todo el tiempo de estudio te cundir\u00e1 como nunca antes te hab\u00eda cundido\u2026 as\u00ed que, Pomodoro y aaaaaaa eeeeesssssssstuuuuuuuuuudiiiiiiiaaaaaaaarrrrrrr.<\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4><\/h4>\n<h4><\/h4>\n<h4><\/h4>\n<h4><\/h4>\n<h4><\/h4>\n<h4><\/h4>\n<h4><\/h4>\n<h4><\/h4>\n<h4><\/h4>\n<h4><\/h4>\n<h4><\/h4>\n<h4><\/h4>\n<h4>FINALIZA Y REL\u00c1JATE.<\/h4>\n<p>Al terminar el estudio, debes sentir una sensaci\u00f3n de plenitud, de que has hecho lo que ten\u00edas que hacer y como lo quer\u00edas hacer\u2026 por lo tanto\u2026 si terminas de estudiar y has repasado todo lo que ten\u00edas que repasar, lo que toca ahora es relajarse.<\/p>\n<p>No olvides que una vez recogido todo, deber\u00e1s estirarte un poco para que los m\u00fasculos, tendones y huesos sientan el alivio de haber estado trabajando duro para hacer de ti un guitarrista excepcional.<\/p>\n<p>Y como siempre, si tienes alguna duda o sugerencia, o necesitas alg\u00fan consejo para seguir avanzando como guitarrista, no dudes en ponerte en contacto conmigo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Estar\u00e9 encantado de ayudarte en tu reto de dominar la guitarra y ser feliz cumpliendo uno de tus sue\u00f1os: <strong>TOCAR LA GUITARRA.<\/strong><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; admin_label=\u00bbsection\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_row admin_label=\u00bbrow\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb custom_padding=\u00bb7px|||||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb4.16&#8243; custom_padding=\u00bb|||\u00bb global_colors_info=\u00bb{}\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_text admin_label=\u00bbText\u00bb _builder_version=\u00bb4.16&#8243; header_2_font=\u00bbABeeZee||||||||\u00bb [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":241549,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"No tengo tiempo para estudiar!!!! 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